新建 临时数据库   停止SQLserver服务 将保存的文件覆盖到新建的  启动 SQLserver服务

企业管理器 查询分析器

输入 一下代码 执行即可

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USE MASTER
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SP_CONFIGURE 'ALLOW UPDATES',1 RECONFIGURE WITH OVERRIDE
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UPDATE SYSDATABASES SET STATUS =32768 WHERE NAME='临时数据库'
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sp_dboption '临时数据库', 'single user', 'true'
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DBCC CHECKDB('临时数据库')
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update sysdatabases set status =28 where name='临时数据库'
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sp_configure 'allow updates', 0 reconfigure with override
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sp_dboption '临时数据库', 'single user', 'false'
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完成 后在企业管理器中分离数据库  然后使用 数据恢复 工具 恢复数据